SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] - miejscowo do nosa: budedonid, flutykazon - pokiereszowaną śluzówkę ratuję maścią nagietkową i rinopanteiną oraz nozoilem - preparaty z PSEUDOEFEDRYNĄ zdecydowanie najlepsze Dlaczego akurat teraz zaczęłam tak szukać? Jestem kobietą, myślę o tym, że niedługo może będę chciała być mamą - w ciąży pseudoefedryna odpada - MUSZĘ zatem znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 13:25:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam mój problem wygląda tak gdzieś od 10 lat spływa mi do gardła bardzo lepka bezbarwna wydzielina która zrujnowała mi najlepsze lata życia.Mam przez to ogromne problemy z wypowiadaniem się mówię cicho,bezdźwięcznie ogólnie na siłę i cały czas czuję otępienie umysłowe,zauważyłem że podczas stresu na który w sumie cierpię właśnie przez tę [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] niestety prawdziwe. i udawala ze sie nic nie stalo. gdyby nie to ze zwrocilem jej uwage ze powinna mi podac wode utleniona zebym przemyl te ranki to by dalej strzygla mnie w najlepsze nie zwracajac uwagi ze 'krwawie'. jeszcze powiedziala ze moj 'problem' to powinien ogladnac jakis dermatolog albo kosmetyczka. bezczelnosc. kiedy uswiadomilem ją ze [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 20:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rozrost mięśni, ogólnie wszystko co dobre. To jakoś pobudza metabolizm komórek, wszystko pracuje na wyższych obrotach i tym sposobem, wracamy szybciej do zdrowia. Jak się pytałem lekarzy to mówili, że nie wszystko o polu magnetycznym wiadomo, ale wszyscy polecali, że oprócz ćwiczeń najlepsze w rehabilitacji. Ja mam 2 blizny z przodu i 2 z tyłu.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie cisnienia to przyznam sie, ze nie mierze, ale nie czuje jego wzrostu. Profilaktycznie zazywam: czosnek, vit E, Omega 369, coenzym Q10... Jak narazie po tych strzalach stwierdzam, ze dupsko boli dopiero 2 dni po shocie! Dzisiaj przypadlo wazenie jak to zawsze w piatek z rana naczczo. Tydzien temu bylo 79.600. Pierwszy shot w niedziele, a [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowałem piracetamu na zrycie po ćpaniu czy piciu, to samo mijało. Teraz nie mam zrytej bani, tak sadzę przynajmniej :) Jeśli chodzi o łączenie z antydepresantami, jest to najlepsze połączenie jakie znam. Piracetam sam w sobie dziala na mnie lekko przeciwdepresyjnie. Kiedyś w psychiatryku dano mi piracetam (nie wiem po co, nie mialem problemów [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 21:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszy środek z grupy racetamów poprawiający zdolność do koncentracji. Nie ustalono obecnie jego najbardziej optymalnej dziennej dawki, jednak użytkownicy deklarują, że najlepsze efekty uzyskują stosując do 1200 mg na dobę. Nefiracetam Nefiracetam powstał w Japonii w latach 90. XX wieku, jako wynik badań nad środkiem, który mógłby być [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-06 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie ma cos co sie ''nalezy'' i cos co jest najlepsze. Rozne serri i powtorzien jest najlepsze zeby nabrac masy miesnowiej. Zalezy ile lat trenowalesz i jaki okres treningu i tak dalej. Kazdy organizm inny tez jest. Moze ktos potrafi zrobic 12 serii co trening i zdarzy sie regenerowac na nastepny trening a drogi moze sie przetrenuje i musi robic 9 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2016-10-07 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwierzaki,a podobno gosć z Jackassa -Steve-O -skręcił kark i nie żyje po jednym z trików... PS.Nie upatrywałbym też kiepskiego przygotowania Tysona,bo lata 87 i 88 to jego najlepsze lata.jest tak samo szybki i dynamiczny jak zawsze,ale Smith ma to "coś" i nie daje rozwinąć skrzydeł tysonowi jak Holyfield i Douglas. James Smith ma to [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 18:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo krzywe łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] kręgosłupa, a to niesie za sobą spore problemy w późniejszym wieku. Podobnie jest w Twoim przypadku. Krzywe łopatki są efektem wieloletnich zaniedbań. W tej chwili najlepsze co możesz zrobić, to wybrać się do dobrego fizjoterapeuty. Zobaczy on dokładnie gdzie leży problem z Twoimi łopatkami i za pomocą odpowiednich zabiegów manualnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wznosy nog w zwisie na drazku- trudno jest sie tego nauczyc ale to najlepsze cwiczenie na brzuch

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe posiłki wysokobiałkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] witaminy E i D. Wołowina dostarcza również pewnej ilości kreatyny oraz kwasu CLA. Pomimo iż w mniemaniu większości trenerów, sportowców i dietetyków drób oraz wołowina to najlepsze źródła białka, to wieprzowina wcale nie jest od nich gorsza. Zawartość białka w wieprzowinie jest niewiele niższa od piersi drobiowej, co więcej, mięso wieprzowe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] za kawalek, a sam jestem ciekawy. Byc moze to tylko na uzytek tej reklamy. A wlasciwie traileru. Bo warto wspomniec, ze szykuja sie dwa nowe filmy Ronniego. Pierwszy to wlasnie ten powyzej, krecony przez BSN (glownego sponsora Colemana), a drugi powstaje w warsztacie Mitsuru Okabe, ktory jak wiadomo od lat kreci najlepsze filmy z kulturystami.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 15:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] cienizna ... dojsc do czegos takiego jak on tyle osiagnał tyle szumu zrobił na swiecie jak mało kto a ze zyciowa forme ma sie raz jeszcze nie opuscil tego sportu dalej sie pokazuje za to brawa mu , a , i jak dla mnie najlepsze ramie jakie widzialem biceps jak skała mało kto potrafi do takiego czegos dojsc ale wiadomo ze to tez genetyka

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Planuje za jakis tydzien-dwa w trosce o stawy zrobic 4 tygodnie na cwiczeniach na "suwnicy" gdzie sie da. A co do poruszania sie sztangi. Nie jest tajemnica ze najlepsze wyciskanie na plaskiej ze sztanga to wyciskanie gilotynowe w pozycji "T". Najlepiej wchodzi na klatke, ale malo kto to robi bo ryje obrecz barkowa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ile teoretycznie może kobieta zbudować masy mięśniowej miesięcznie? Zakładając jak najlepsze warunki: dietę, trening i regeneracje. Będzie to chociaż jakieś 0,5kg na 1mc? Jeżeli chce na poważnie zacząć budować mięśnie to ile powinnam założyć dokładania wagi miesięcznie żeby się zbytnio nie otłuścić, a jednocześnie masować? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 17:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH-jak często ćwiczyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ich codzienie - to może doprowadzić do przetrenowania. Zwalczanie "oponki" jest kwestią zrzucenia zalegającej w okolicach brzucha tkanki tłuszczowej - a do tego najlepsze są ćwiczenia o charakterze krązeniowym i odpowiednio zbilansowana dieta, a nie trening mięśni brzucha. Co z tego że będziesz zrzucała tkankę tłuszczową z myślą o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 23:33:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie ja się pytałem ale ok :>> a dałeś martwy ciag na prostych + uginanie na maszynie ? jak nie chodzisz na silownie to żuraw (chyba najlepsze cwiczenie na 2 glowe jakie moze być): (tylko się nie naogladaj za duzo na noc ) http://www.youtube.com/watch?v=oa6Ai5ty6oY&feature=player_embedded btw ten typek musi byc eunuchem Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 20:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można rozbudować nogi od jazdy na rowerze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A ćwiczenia na łydki najlepsze to jakie? Wznosy na palcach na jednej nodze i póżniej na dwóch z hantlami :) ? Bo rower to raczej na uda niz na łydki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 14:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido, wzwodu itp

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zyciowe zwiazane z nasza praca,zwiazkiem,hobby itd itd. Jezeli ktos jest zdrowy fizycznie a jest impotentem to na 100% Jego problem lezy w jego podswiadomosci i tutaj nawet najlepsze filmy pornograficzne czy zaj**ista laseczka nic nie zrobi ! Bo jest cos w jego umysle zablokowane i wtedy chocby sie nie wiem jak staral flak dalej bedzie a im [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 11:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)